Stjørdal kommune inviterer alle over 65 år til åpent arrangement på Stjørdal Helsehus og Stjørdal Aktivitetssenter (Yrkesvegen 2 og 5).
Du kan komme når du vil og delta på det du ønsker. Det blir mulighet for påfyll både til hode og kropp, trivsel og latter.
Program på Helsehuset - Markering av FNs Eldredag
|
Tid |
Hva |
|---|---|
| Kl 10.30 - 13.30 | Stands i foaje med ulik info fra kommunen og Eldrerådet. Søkelys på mestring av hverdagen, aktivitetstilbud, hørsel og planlegging av egen alderdom. |
| Kl 11.00-11.30 | Konsert med musiker Alf Aune i kantina Du kan kjøpe det du lyster på av mat og drikke i disken. |
| Kl 11.40-12.00 | Sterk&stødig på treningssalen. Åpent for den som vil, ledet av instruktør/fysioterapeut. |
| Kl 12.10 - 12.30 | Trim og trivsel utenfor Helsehuset. Åpent for den som vil, gjøre øvelser sammen under tak. Ledet av instruktør fra Frisklivssentralen. |
Program på Aktivitetssenteret - Markering av FNs Eldredag
|
Tid |
Hva |
|---|---|
| Kl 12.00- 13.15 | Vi spanderer kaffe og skuffkake (gitt av Sentralkjøkkenet) Du kan ellers kjøpe det du lyster på av mat og drikke i disken. |
| Kl 12.30- 13.00 | “Skrønehjørnet” Ta gjerne med en vits/kort skrøne. Du kan lese den opp selv eller den blir lest opp. Alle som bidrar med skrøne/vits registreres med navn og blir med i trekning av premier |
Spre gjerne informasjon om arrangementet til folk du vet om. Velkommen!